喝啤酒的好处有哪些，喝多少最好？( 二 ) _经验常识

3.喝啤酒有利尿的功效。啤酒花含有多种维生素、蛋白质等营养物质，有利尿的功效。从来也排除体内的毒素。

4.喝啤酒有解暑、止渴、止汗的功效。尤其是在夏季，喝冰过之后的啤酒效果解暑、止渴功效更加明显。

坏处
肚子胀和啤酒肚
建议:两三天喝一瓶，最好不要黑
夜喝

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成人每次喝啤酒：
以一二百毫升为宜，一天不要超过500毫升(一瓶) 。所饮啤酒最适宜的温度在12—15℃，此时酒和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。冰镇啤酒应适量饮用，不宜与腌熏食品共餐。
啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料。
它的主要特点是：
酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分，适量饮用，对身体健康有一定好处。
啤酒具有较高的水含量，可以解渴;同时，啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用。一方面可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛;另一方面，能剌激神经，促进消化；除此之外，啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。而且，啤酒还有“防病”功能，据美国加州医疗中心的试验表明：适度饮啤酒的人比禁酒者和酒狂可减少心脏病、溃疡病的机率，而且可防止得高血压和其他疾病。
但因为啤酒的酒精含量虽然不高，一旦过量，酒精绝对量增加，就会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织，增加肾脏的负担，心肌功能也会减弱。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。
少喝点酒无论什么酒！伤身体，还影响驾驶机动车！
没啥好处喝多了最好

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