带第二个宝宝我就知道在阵痛的时候深呼吸真的会缓解疼痛，因为他阵痛也是有规律的 。生宝宝要带点红牛和巧克力，在生之前吃可以让你更有力气
我没叫，因为生的时候已经迷糊了
相信肯定有人能忍住不叫，在等待开宫口和进产房时候，医生和护士都会建议不要大喊大叫，力气不要这么使！
不过生孩子确实是很疼的一件事，自己在等开宫口的过程中，前面两指自己都还能忍，后面开三指就实在是疼，疼到蜷缩在一起，不过幸好整个过程中老公一直握着我的手，每次看我疼到受不了的时候，他紧紧握着，一起使劲，所以在没有进产房之前都没有大喊大叫，毕竟会影响到其他人！
推进产房时，还等待了一会儿，期间旁边一个产妇也是疼，一个劲儿的骂他老公王八蛋什么的，现在想想真的搞笑！后面一个人在产房生的时候，就快要生出来的时候，自己也是没劲了（从头天晚上到第二天下午四点什么都没吃），医生一直说看见头了，再使把力就生了，自己真的精疲力尽，大叫着问医生: 不是说快生了吗？最后医生侧切了一下，感觉一下通畅了！
出来以后，我妈说: 在产房外面听着里面大喊大叫的！
这事儿，能忍就尽量忍; 要是忍不了，也没规定你不许喊叫，但是千万不要骂你老公，原因都知道的！
看个人的疼痛耐受力 。很多人真的不受疼，他们对疼痛的感知力更敏感，所以真的会忍不住叫出来，而且好像喊出来确实能分散一部分注意力，显得没那么疼了 。
我生孩子是顺转剖，顺了十三个小时，宫口都要全开了羊水浑浊被拉去剖了！刚开始在病房疼就喊出来了，老公和妈妈都在，所以有些娇气 。后来进了待产室，疼的时候真的想喊出来，可是在待产室也没家人在身边，喊出来也没人管而且很影响胎心，所以只好忍着，不停做深呼吸 。我记得一直不停看表，算宫缩时间，快来的时候做好准备忍着 。就这么一直熬啊熬，结果还是去了手术室 。在手术台上我浑身都在发抖直到做完手术，可能就是前面一直忍着痛太紧张了 。
所以，适当的喊叫有好处，没必要一直忍着 。
完全分人 。我朋友开到8指才开始疼，我开到两指就疼的没法忍受，打了无痛 。

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