●无论做什么，都别忘了吃早餐 。一顿丰盛的早餐，将帮助你在一天的其他时间里控制食欲，保持新陈代谢的速度 。
●小心高热量的饮料，包括酒精类的饮料 。
【专家简介】
于康：中国医学科学院北京协和医院临床营养科副主任 。中华医学会北京分会营养学会副主任委员、中国营养学会临床营养分会理事，健康世界杂志特邀编委 。林旭 ：中科院上海市生命科学研究院营养科学研究所研究员、研究组长，留美博士 。李志强：武警总医院皮肤科主任，皮肤病与性病学博士 。
- 港人减肥追求极瘦 报章疾呼防走火入魔
- 女孩减肥成功“脱胎换骨”欲出减肥书助人减肥
- 过度减肥会“关闭”生育系统.
- 减肥的常识
- 减肥新观点及相关介绍
- “减肥气功”的真伪
- 腰腰腰
- 肥胖少年减肥要健康翘盼正规运动中心出现
- 闻香减肥卡真有奇效？
- 减肥院按减重收费
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。