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既然能找到原因 ， 就能对症下药！！！
首先我们要戒掉熬夜的坏习惯！！！
你说你又没对象 ， 熬什么夜呢！！！
就算练习左右互搏之术也得有度吧！！！

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然后戒掉一切导致长痘的食物！！！
巧克力奶茶炸鸡啤酒火锅小龙虾统统戒掉！！！


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来自咱老姐做的饭！！！！
健康美味有营养！！！
再然后运动起来！！！！！
不说疯狂运动吧 ， 至少选个能出汗的那种！！！
毕竟排毒全靠运动了！！！


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再再然后 ， 把摸脸抠痘的坏习惯给改掉！！！
床单被罩一周换洗一次 ， 洗脸前先把手洗干净！！！
做个精致的BOY他不香吗！！！！


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再再再然后 ， 把自己的护肤品换成适合自己皮肤的！！！
面膜水乳祛痘祛痘印东西全部用起来！！！！！
洁面——资生堂MEN洁面


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兄弟们 ， 这个可以囤起来了！！！
本身的质地很好 ， 摸起来就很柔顺
泡沫也很丰富 ， 黄豆粒大小就能打泡出来软绵绵的一坨
对油痘敏皮肤很友好 ， 温和不刺激！！！
它还可以当做男士剃须膏用！！！
简直就是精致又懒惰的男士福音！！！
面膜——敷尔佳


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主要成分是透明质酸钠注射用水
无菌配方 ， 无酒精 ， 无色素 ， 无香料 ， 不易致敏 ， 透明质酸钠含量高达98%
不油腻 ， 这意味着它的保湿补水修复能力很牛
主要针对于中轻度痤疮 ， 促进创面愈合
面部急救 ， 褪红 ， 褪敏 ， 补水效果超强
深层吸附皮肤代谢的垃圾和毛孔的污垢
用完之后可以看到面膜上会有像白头一样的东西
这个每次需要敷30分钟！！！！！
祛痘——狮王祛痘膏


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用的时候把脸洗干净 ， 等脸稍微干一点的时候把祛痘膏点涂在痘痘上
记得要点涂 ， 先把祛痘膏挤在指尖然后点在痘痘处就行了
不长痘的地方就不要涂了！！！！
用这个一定要做好保湿！！！！虽然都说它不会起皮干燥！！但是还是要做好保湿工作！！！！
感觉要起痘的前一天在晚上睡觉前涂它 ， 第二天痘痘就会消下去了！！
不含激素 ， 消炎迅速又不伤皮肤！！！
祛痘印——摩瑞克医用硅酮


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为数不多的让我觉得很好用的祛痘印凝胶
跟美国芭克一样的成分 ， 医用级安全成分 ， 用的很放心！！
最重要的是它消除痘印的速度让我惊呆了！！！
我这种黑色痘疤型痘印用了差不多两个月就好了！！！
别觉得它效果很慢 ， 我这可是陈年老痘印 ， 对付新生痘印也就是三五天的事！！

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