孕妇吃柿子好吗( 二 )


柿子中含10.8%的糖类 , 柿子中含有简单的双糖和单糖 , 容易被人体吸收 , 使血糖升高 , 因此孕妇患有孕期糖尿病的话 , 不宜食用柿子 。慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽的孕妇也不宜吃柿子 。柿子中的单宁与铁质结合容易妨碍人体对铁质的吸收 , 因此贫血的孕妇应该少吃 , 而且服用铁剂的时候不宜吃柿子 , 以免柿子中的鞣酸与铁质结合形成沉淀 , 阴虚铁剂吸收 , 导致肠胃不适 。


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