做法：先把面条切成短小的段 ， 小银鱼切成碎末 ， 在锅内放入少量的食用油烧热后加适量的水 ， 然后把面条和小银鱼末一起加入锅中开中火煮沸 ， 再转小火煮至烂熟停火；然后把菠菜清洗干净焯水后切成碎末加入到煮好的面里 ， 稍煮2分钟 ， 最后把鸡蛋黄搅匀加入到沸腾的面里 ， 煮熟即可 。
作用：含有丰富的蛋白质、铁和不饱和脂肪酸 ， 不仅能补充适当的铁元素 ， 还能促进宝宝的大脑发育 。适合1岁以上的宝宝食用 。
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