温馨提醒:预产期并不是说这个日子肯定生，只是大概的时间，预产期前后二周内出生都属正常范围 。

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预产期按末次月经的月份和日期用公式计算 。
现代人一般用阳历，就是月份加9或减3，日期加7 。如果是阴历，日期上要加14 。
例如，停经的月份是6月，预产期就是3月 。停经日期是3号，加7就是10号 。孩子应该在3月10号出行，这是按阳历算的 。如果是阴历，就是3月17日 。整个孕期是280天，就是按末次月经来的那天开始计算的 。其实，受精是在末次月经的第14天发生的 。胎儿只在子宫中住266天，加上受精前的14天，正好是280天 。这也就是十月怀胎，一个月28天，正好是280天 。
过去，认为满37周算足月，认为胎儿成熟了，可以生了 。其实，现在已经变了，39周才被认为是足月 。
其实，280天是40周，40周出生才正好 。超过42周者算过期妊娠，会危及妈妈和宝宝的安全 。
关键是预产期只是预算的，真正准时按预产期出生的宝宝只有5% 。其余的宝宝要么提前，要么推迟 。一般规律是男孩容易推迟出生，女孩容易提前出生 。
预产期就是孕妇预计生产的日期，正常的怀孕周期是280天，即10个月，通常以末次月经来的第一天开始计算，在月份上加9或者减3，在日期上加7 。如最后一次月经时间为2月8日，则预产期为11月15日 。37周以后为足月，如果超过预产期两周，就是42周以上仍然没有分娩的征兆，得去医院检测胎心，检查胎盘成熟度和羊水深度 。

如果孕妇平时的月经周期不准确，或者忘记末次月经的时间，也可以通过以下方法来计算预产期，会比较准确：

1、根据胎动日期计算：一般胎动开始于怀孕后的18—20周 。即四个半月到5个月，计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周 。

2、根据B超检查推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用) 。

3、从孕吐开始的时间推算：孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算到280天即为预产期 。

4、根据子宫底高度大致估计：如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期 。妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中，妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大 。根据胎儿发育的实际情况，也能够推算预产期 。但妊娠超过12周后进行超声检查，预产期的推算误差较大，建议在孕后期定期进行彩超检查 。大多数孕妇分娩时间，都不是严格按照预产期进行的，可能会提前也可能会延后 。我自己第一个就是超预产期三天，没反应，去医院检查，医生说缺氧 。剖腹产的，老二老三都是提前 。老二提前三天，老三提前一个星期 。

总之，建议孕妇在怀孕期间，定期进行产前检查，加强监护，预防和减少孕期并发症 。同时保持充足的睡眠、良好的心态，以及各种营养素的摄入，有利于孕妇顺利度过孕期 。
怀孕后，妈妈们最爱交流的话题之一就是「你预产期是什么时候」？
“怀胎十月”真的就是往后数10个月吗？
末次月经X月X日，预产期怎么算？
产检说宝宝偏小，是不是预产期要推后？
......
○ 末次月经推算法
○ B超推算法
○ 其他推算方法
5%的宝宝会在40周预产期这天“踩点”到来
25%孕妈妈会在预产期前后3天内分娩
50%-60%的孕妈妈会在预产期前后1周内分娩

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