甜橙精油中的维生素C是抗氧化的物质，可以延缓肌肤衰老，防止皱纹的提早出现，还可以促进皮肤内胶原蛋白的合成，让已有的细纹被淡化 。
30岁的女人优雅、成熟，可是也意味着女性身体和肌肤开始衰老，无论你是否30，作为女性的你，一定要好好保养自己，小蔓同学为三十岁优雅的你提供下面几个抗氧化的小建议 。
30岁抗氧化秘笈一：补充抗氧化水果
女人到了25岁以后，体内因为新陈代谢氧化后，自由基过多，让细胞容易坏死，一般食物抗氧化物的含量较低，会慢慢出现衰老的迹象，所以要多多补充抗氧化水果，特别是可及时清除导致衰老的自由基的维生素E和C，同时也可以帮助肠道蠕动，有助排清毒素 。番茄，蓝莓，葡萄等蕴含多种抗氧化维生素，平时可以多吃 。
30岁抗氧化秘笈二： 使用抗氧化精华搭配按摩手法

• 饮食小策略 燃烧大量脂肪
• 2k12修改器怎么用不了 2k12mp修改器怎么用
• 石榴什么样子是熟了
• 发错群了怎么删掉
• 三生三世十里桃花拍了二个月吗
• 神奇的棒点减肥法
• 九种食物吃了能减肥
• 别让生活习性扼杀了健康
• 朗逸变速箱油滤网多久更换？
• 荣放胎压灯亮了怎么按复位 荣放胎压灯亮了怎么按复位？