29 。尝试两周内不吃甜食 。这没你想象中那么困难，并且你会惊奇地发现，你对甜食的欲望消失了 。
30 。用更多的水果取代甜食 。一个吃足够多水果的人通常不会对甜食有过多的欲望 。
- 立竿见影的饮食瘦身替代食谱
- 四种最减肥的饮食方案 照吃必瘦
- 科学安排饮食减肥 正确防肥
- 清颜饮食 排除身体毒素
- 饮食谨记八点 助你狂瘦不停
- 五个饮食习惯助你瘦脸蛋
- 10计助你减肥成功
- 什么饮食守则会让你越吃越瘦
- 好身材从嘴巴开始
- 饮食法则+S曲线食谱 S身材轻松拥有
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。