3.坚持每天换内裤 ， 清洗内裤 ， 及时晾干 。 这三个步骤不能省略 。 洗干净的内衣放在太阳下晒干 ， 可以杀死一些细菌和真菌 。
4、3个月换内衣内裤直接在女性生殖道道 。 内裤上有各种细菌残留 。 即使每天很难清理 ， 也很难完全消除细菌的作用 ， 避免大量细菌堆积 。 女性朋友最好换一次 。 保持生殖系统的清洁和舒适 。
今日话题：你换内裤多久了？你认为你可以怎样改变你的健康？你应该谈谈你的生活经历 。 可以写在留言区 。

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