4个月宝宝头发稀少怎么办？( 二 ) _经验常识

睿睿妈小贴士：引起枕秃的原因是多方面，可能是妈妈孕期营养摄入不够、也可能是枕头太硬、甚至是缺钙或佝偻病的前兆，不过宝宝大部分的枕秃往往是因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成的。

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1、生理性枕秃
2、病理性枕秃

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1、提倡母乳喂养，及时添加富含维生素D及钙、磷比例适当的婴儿辅助食品。
2、多晒太阳，平均每日户外活动时间在一小时以上。
3、对体弱的宝宝或在冬春了季节户外活动受限制时，建议及时补充维生素D ，每日400IU国际单位。
具体的常规预防如下：
? 胎儿期
1、孕妈妈要多晒太阳和多户外活动
2、孕妈妈要摄入牛奶
3、孕妈妈在孕期5个月后，每天补充适量的钙(500mg左右），满足日常自身和胎儿的需要。
? 婴儿期 (一岁以内)
1、宝宝多晒太阳和户外活动，这一点是最重要的，也最经济最有效的。
2、从出生15天后开始，每天补充适量的维生素D ，建议每天400IU ，一直坚持到2岁左右。
3、提倡母乳喂养，哺乳期间妈妈要补充适量的钙剂、鱼肝油和多晒太阳。
4、6个月后，根据宝宝的个体差异，听从医生建议和安排，补充适量的钙剂。
5、日常要摄入足够量的母乳或是奶粉

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给宝宝补钙量的标准：
6-12个月：每天100mg
12-24个月：每天150-200mg
2岁以后：每天250mg
建议的奶量：
6个月以内：保证1000ml奶量
6-8个月：保证600-800ml奶量
9～12个月：800ml左右
1岁以上：600ml左右
2岁以上：400ml左右
以上是关于这个问题的解答，希望我的解答能够帮助到您。
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很多宝宝有这样的情况，周围的头发浓密正常，后脑勺的一圈头发稀疏，这种情况叫做枕秃。
几个月的小孩每天躺着的时间比较多，后脑勺长期和床铺接触摩擦，影响了接触部位头发的生长。此外，头部长时间枕着东西，很容易出汗，宝宝就会觉得有些痒或者不舒服，从而左右摩擦，导致枕秃。
枕秃一般由于以下几个原因造成的。
（1）缺乏维生素D：维生素D缺乏容易夜间出汗，小儿头皮出汗又不能散失水分，头皮会发痒，因此头会左右摩擦，出现枕秃，因此，可以去医院查一下维生素D ，若是缺乏，及时补充维生素D 。
（2）缺锌：缺锌的小孩头发可出现枕秃，可以到医院查一下微量元素，若是缺乏，及早补充。
（3）正常出汗引起：有大部分小孩睡觉后流汗不止，可为生理性现象，小孩本身代谢旺盛，出汗的小孩头皮因与床铺接触部位摩擦而出现枕秃。
枕秃不可怕，要及时找到原因，针对病因治疗，如果到医院化验了之后并无异常，那一般还是考虑出汗引起的，可以不用管它。

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