柿子怎么脱涩处理 柿子有哪些营养成分( 二 )


(2)将面粉放入柿子泥中 , 不断的搅拌均匀 , 直到揉成软硬适中的面团(面团可以尽量和的软一些 , 做出来后口感更软糯可口)
(3)将面团静置15分钟左右取出 , 切成适当大小的小面剂子
(4)用手掌按扁 , 取适量豆沙馅放入其中 , 像包包子一样将口收紧 , 压扁
(5)火上放一平底煎锅 , 放适量的油 , 小火加热 , 将做好的柿子饼放入 , 小火煎至两面金黄即可 。(煎好的柿子饼最好用厨房纸吸去多余的油份 , 这样吃更健康哈 。)
3、柿子椰丝羹
材料:柿子、椰丝
做法
(1)将柿子去皮 , 柿子肉搅拌均匀;
【柿子怎么脱涩处理 柿子有哪些营养成分】(2)装入杯中 , 撒上少许椰丝即可 。


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