为什么夏天吹空调会容易感冒?( 四 )


【为什么夏天吹空调会容易感冒?】为什么夏天吹空调会容易感冒?一是天气炎热 , 室温较高 , 湿气大 , 出汗多 , 吹空调冷热交替导致感冒 , 打喷嚏 , 流鼻涕 , 身体不适;二是吹空调时间太长在空调屋里呆的太久 , 图一时之“爽”贪凉 , 喜欢冷饮和冷食 , 造成脾胃不和 , 免疫力下降 。由此 , 引起夏感;三是多喝热水 , 多喝姜葱红糖水 , 适量吃些冷饮 , 不要在空调屋呆的太久 , 多在屋里做些身体运动 。如感冒 , 可服一些霍香正气胶囊 , 感冒通颗粒或感冒通片 , 多吃清淡 , 少吃辛辣油腻食物;四是室内每天保持通风 , 开空调时间不易过长 , 空调温度控制在26度左右为好(空调低于26度机不排水) , 适当开起除湿对室内进行除湿 。空调开起室温降温感到舒适 , 可关掉空调 , 不要开门窗 , 以防室外热气进屋;五是因空调致感冒吃药不管用时一定要去医院看大夫 , 因为夏感冒不容易好 , 也很难受 。因此 , 在享受空调清凉的同时 , 要爱护自己 , 爱护家人 , 不得病 , 度过一个愉快的夏天 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。