所以我们在吃蜂蜜的时候为了保证蜂蜜中的营养成分，一般吃冷的比较好，但是冷的蜂蜜感觉不好划开，所以一般使用40摄氏度以下的开水来冲服，所以说想要蜂蜜中的营养成分保持，吃蜂蜜的时候温度最好不要超过40摄氏度 。
早晨空腹喝
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