秋天睡觉的方式要改变 ， 每天尽可能多睡 ， 空了就睡 ， 能睡多久算多久 。尤其是午休 ， 十五分钟也好 。别在秋天累着 ， 很难修复的 。秋天受的各种损伤都不容易修复 。夫妻也别在秋天吵架 ， 秋天吵的架 ， 不容易和好的哦 。
【秋季养生小知识 秋季生活小常识简短】秋天 ， 应该给自己一些时间独处！好好回味一下已经过去的时光 ， 反思自省 ， 看看有什么承诺没有做到 ， 有什么心愿没有安排好！一个个去完成！
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