接让你怀疑人生 。养生气功，是中华养生文化中的
一种对呼吸锻练改良的一种全新的养生功法 。它与现代的医疗科技的认知理念有着共同的认知理念上的相通 。养生气功就是通过对呼吸系统的有序的呼吸训练,通过对吸气呼气的练气（呼吸）来调控呼吸的配比平衡，对身体健康有益 。以意练气就是气功，养生气功共用的一种锻练呼吸的方法,它是用意念介入到气功，养生气功中的核心方法 。气功，养生气功练来练去，就是练的一个呼吸,只是在呼吸训练方法上有着 差异化的不同，说到底它们都是一种通过对自然呼吸的改良训练方法，来达到各自追求的锻练目的 。这就是小天使FB对气功，养生气功是怎么回事的回答 。欢迎点评 。
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