注意卫生也是一个很重要的方面，对于女性来说，之所以有持续、长期的感染，多半和另一半有关，平时没有注意卫生，没有使用避孕套，或者是有妇科炎症不及时治疗，导致局部细菌增多，增加了感染几率，所以，平时一定要爱干净，用温水清洗身体，勤换内裤 。
避免被HPV病毒感染不是一件难事，在个人行为方面，应感情专一，注重个人卫生，发现感染男女同治，在饮食方面，不挑食和节食，营养均衡四个字要牢记心中，在生活习惯方面，科学运动、注意天气变化增添衣物、避免情绪过于激动，这些都能帮助你提升免疫力 。最后，接种疫苗是一个非常方便省事的方法，有条件的适龄女性都应接种 。
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