如何让孩子不害怕去医院( 二 )

3.用游戏减轻焦虑
透过游戏或角色扮演，让孩子能得知即将面对的医疗处置，以及在医疗过程中会遇到的各种人物与治疗，减少就医时产生的恐惧。例如宝宝是小儿科医师、小兔子是护士、小熊是小Baby 。小熊生病了，所以宝宝现在要帮小熊量体温、检查身体，然后还要请小兔子护士帮小熊打针……
4.透过故事引导
平时父母不妨以说故事的方式，让孩子对身体健康有所认识，例如：生病了为什么要看医师？为什么要吃药？除此之外，也可以买些介绍医院及医疗工具的故事书，让孩子先了解医院有哪些人事物，降低去医院时的恐惧。例如：医院里有医师叔叔、护士阿姨，医师叔叔会拿像手电筒的东西，将灯照在宝宝的喉咙，看看有没有坏东西在里面，然后把细菌杀死，宝宝就可以恢复健康，不再痛痛了！
5.事先沟通
父母可以在上医院前与孩子先沟通解释，例如：“等下去医院不一定会打针，不要紧张。宝宝可以跟医师说哪里不舒服，然后请医师叔叔帮宝宝找出细菌。”或是请有经验的哥哥姊姊做经验分享，都司以减少小朋友不肯上医院及哭闹的可能。
医师可以做的
1.掌握看诊技巧
医师看诊的态度及专业技巧，也会影响宝宝看诊情绪。例如：当小朋友进入诊间时，不要马上问诊、看病，可以先和孩子聊聊天，做些不引起孩子焦虑心理的互动。“妹妹，今天的衣服好漂亮，是妈妈买的吗?”“这是糖果、这是饼干，等下叔叔检查完，你可以自己拿一个喜欢的吃！”
除此之外，医师检查宝宝身体的顺序也是很重要的，可以先从量体温、听心脏等开始，而看喉咙、检查耳朵等，会使宝宝不舒服的留到最后再检查，如此可减少小孩对就医的焦虑恐惧与不适。
2.给小礼物当奖励
小儿科医师桌上可以摆放些小朋友喜爱的玩具、糖果、小玩偶、小贴纸，来吸引小朋友的注意力，减少看病时的不安，在做完检查之后，可以当作奖励小朋友的礼物，让看医师不再是件恐惧的事情。
3.衣服穿着柔和
大部分医师都是死板板的白色衣服，如果能够穿着柔和色彩的服装、卡通图案的领带等，也可以转移小朋友对医师的恐惧感。
文/王绍媛
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