【给妈妈买化妆品什么牌子比较好】【材料】:菜花1棵、番茄4个(小)、番茄沙司 3汤匙、、姜蒜 适量、葱 适量、糖2茶匙
【做法】:
1、菜花撕成小朵清洗干净,番茄去皮后切成小块;
2、锅内放入适量水 。水开后倒入菜花煮2分钟,捞起沥水备用;
3、炒锅内放入适量油,放入番茄翻炒出汁;
4、然后倒入番茄沙司,倒入小半碗水,放入白糖翻炒到糖融化;
5、倒入菜花翻炒均匀,炒到菜花全部裹上茄汁,放入少许盐翻炒均匀即可;
鲜虾凤梨佐黄瓜沙拉
凤梨的瘦身功效在于它的果汁中含有蛋白质分解酶 , 可以分解蛋白质,帮助消化,防止脂肪囤积,同时还可以消除炎症和水肿,是瘦身期的百搭佐餐水果 。
准备材料:鲜虾100g,凤梨100g,黄瓜50g,黑胡椒碎1/2 茶匙,盐1/2 茶匙,清爽酸奶酱50g
开始制作:
1 凤梨洗净后从中间纵剖开 , 取一半,剖面朝上,留出 2cm 厚的外皮,用小刀剖出内瓤部分,制成凤梨碗备用 。
2 取出的凤梨肉切成 1cm 厚的片,放入沙拉碗中备用 。
3 虾挑去虾线, 剥壳 (留虾尾) ,洗净, 沥水 。
4 处理好的虾加入少许盐拌匀,放入冰箱腌 10 分钟左右 。
5 锅中放入适量清水,加入剩余盐烧开 , 放入虾仁汆 1 分钟左右至变色 , 捞出沥水,放入沙拉碗中 。
6 黄瓜洗净,纵向对剖开,切成 0.5cm 厚的半圆形薄片,放入沙拉碗中备用 。
7 沙拉碗中淋入清爽酸奶酱拌匀 , 将所有材料装入凤梨碗中即成 。
秘制烤凤爪
鸡爪胶质丰富,富含氨基酸、胶原蛋白和钙质,多吃不但能软化血管,还具有很好的美容功效 。
准备材料:鸡爪8个,老抽1汤匙,葱段4小段 , 姜片4片,花椒10粒,COOK100重庆鸡公煲调味料30克
开始制作:
1. 将鸡爪清洗干净 。
2. 剪去爪尖及黄色硬茧 。
3. 锅中倒入老抽和适量清水,放入葱段、姜片和花椒煮开 , 再放入鸡爪,用中火煮约20 分钟 。
4. 煮好的鸡爪已经上色了,捞出后控干 。
5. 碗中倒入重庆鸡公煲调味料 。
6. 再倒入适量的清水拌匀成腌料汁备用 。
7. 将腌料汁倒入鸡爪中拌匀 。
8. 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制 1 小时以上入味 。
9. 将腌制好的鸡爪放进炸篮中 , 再抹上一层腌料汁 。
10. 空气炸锅 190℃预热 3 分钟,放入炸篮烤5~6 分钟就可以出锅了 。
5、给妈妈洗脚的优秀作文1、今天,老师给我们留得作业是回家给妈妈洗脚 。
2、吃完晚饭,我告诉妈妈我来给她洗脚 。妈妈一听 , 双眼瞪得圆圆的像两个大鸡蛋,嘴张得能塞进一个大鸭蛋,半天才说:“我是不是在做梦?”“妈妈,我会让你美梦成真的!”
3、害怕妈妈拒绝,我迅速冲进卫生间,端起妈妈的洗脚盆,扭开水龙头,咦!怎么停水了?不要?。∧训栏杪柘唇乓萏懒耍坎恍?,我一定要给妈妈洗脚!我眼睛一下溜到了热水器,对呀,热水器里有水呀!我乐得手舞足蹈,把洗脚盆放在热水器的喷头下面,我刚去触开关,忽地想起:爸爸是严禁我自己动热水器的 。想到爸爸那怒气冲冲、双目圆瞪得样子,我心里打起了鼓 , 不洗了?不行,妈妈好不容易答应了,况且还是老师布置的作业,我一定要完成 。最后我一狠心,打开了喷头开关 。水哗啦哗啦地流下来打在盆里,却也弄湿了我的头发和上衣,顾不了这些了,接了半盆水 , 我关了开关,小心翼翼地端盆进客厅,放在妈妈脚边 。
4、妈妈笑眯眯地望着我 , 伸伸脚,我蹲在妈妈面前 , 脱掉她的袜子,把她的双脚放在水里,揉搓着 。抬头望见妈妈那闭着眼一副舒服又享受的样子 , 我想:这回,我可以作弄一下你了 。嘻嘻……趁妈妈不注意 , 我用手指轻轻地挠了一下她的脚心,妈妈最怕痒了 , 这一下,她睁开了眼坐直了身子,戒备地望着我,我冲她笑了笑,继续给她揉搓着脚 , 一会儿,见妈妈逐渐放松了戒备,我偷笑着双手伸到她的脚心,一挠又一挠,妈妈大笑起来 , 叫着:“为什么要挠我痒?”我擦着脸上被她溅起的水珠,说:“你以前不也是这样挠我的吗?”
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