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【婴儿期决定成年后睡眠模式】美国爱荷华大学的研究人员称,婴儿时期的睡眠模式对于人体的中枢神经发育极为重要,而且将会决定成年后的睡眠模式 。
科学家们对新出生老鼠的大脑和睡眠状态进行了研究,发现相关数据与成年鼠颇为相同 。更为重要的是,小老鼠大脑的神经系统对其睡眠状态起着决定性的作用,而且成年后这一作用仍在继续 。这些都说明,婴儿出生后迅速发育的神经系统影响着人体的睡眠模式 。研究人员强调,如果婴儿期睡眠与成年后的睡眠机制各不相同的话,就会说明两个时期的睡眠对人体发育的影响也各不相同 。
据悉,仅在美国就有将近4000万人患有睡眠紊乱类疾病,从而导致他们每天倍感疲惫,判断力受到影响,经常感觉烦躁和心情抑郁等 。
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