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3、养成良好的睡眠习惯  
如果宝宝是因为犯困揉眼睛 ， 家长一定要及时让宝宝睡觉 ， 否则困劲儿一过宝宝很难入睡 ， 还可能继续揉眼睛 。 不仅如此 ， 家长也可以为孩子创造良好的睡眠环境 ， 保证室内干湿适宜 ， 好让宝宝睡一个饱觉 ， 同样有益于其眼部正常发育 。   

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