3、每日进食三到四份高蛋白食物，每份指瘦肉1两，或鸡蛋1个，或豆腐2两，或鸡鸭2两，或鱼虾2两 。以鱼类、豆类蛋白较好 。
【关于健康的手抄报资料】4、每天吃500克新鲜蔬菜及水果 ， 是预防多种疾病的有效措施 。配餐时可再用适量烹调油、干果及调味品等 。
- 苹果手机如何将别人的指纹移除
- 苹果的养殖方法
- 夜深人静的感悟句子
- 形容人多的词语有哪些
- 手局部麻木是什么原因引起的
- 第二个字是排的成语
- 四个月的宝宝心脏病有哪些症状
- 总是有头晕的感觉是什么原因
- 刚买的金刚菩提怎么刷
- 中国流量最大的河流
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。