方法二、自我疗法 。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施 。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部黏膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变 。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙 ， 可以保持口腔清洁 。同时，防治口鼻疾?。仔圆≡?nbsp;， 对防治咽炎也不容忽视 。
方法三、手术治疗 。治疗慢性咽炎的手术治疗方法是在结合使用美国“多尼尔”低温消融术的情况下，其良好的治疗效果 ， 得到患者的认可 。不过一般病情不太严重的时候不考虑进行手术，毕竟手术的风险比较的大 。
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