饮酒，佐以食肴更安全：喝酒可以，但不能不吃饭 。食物是胃肠黏膜的保护伞，适当进食才能减轻对于身体的伤害 。
饮酒前，找寻机会垫补点食物，无论是主食还是蔬菜水果和酸奶；喝酒中，不要光顾着饮酒，也多用筷子夹一些旁边的新鲜食物，豆类、菌菇类、新鲜蔬菜等都是靠谱的选择 。
饮酒，掺着喝危害更大：你肯定感觉酒水和碳酸饮料掺着喝会更加爽口，的确如此，因为碳酸饮料中含有不少碳酸，有爽口感 。但是二氧化碳会促进酒精物质的吸收，对于身体的威胁会更大 。
答案来了，喝酒可以，但不建议掺着喝，无论是饮料还是其他酒水 。
饮酒一事，本无好处，但凡饮酒必想如何解酒 。解酒，解酒药不靠谱，蜂蜜也不靠谱；请您饮酒中（后）多喝白开水，适当身体活动，酒精物质代谢的越快，对于身体的伤害也就越小 。

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