4、为什么不能喝海水因为海水中含有大量盐类和多种元素，海水中各种物质浓度太高，远远超过饮用水卫生标准，如果大量饮用 ， 会导致某些元素过量进入人体，影响人体正常的生理功能，严重的还会引起中毒 。海水是海中或来自海中的水 。海水是流动的，对于人类来说，可用水量是不受限制的 。海水是名符其实的液体矿产，平均每立方公里的海水中有3570万吨的矿物质，世界上已知的100多种元素中，80%可以在海水中找到 。海水是一种非常复杂的多组分水溶液 。海水中各种元素都以一定的物理化学形态存在 。在海水中铜的存在形式较为复杂，大部分是有机化合物形式存在的 。在自由离子中仅有一小部分以二价正离子形式存在大部分都是以负离子络合物出现 。海水是盐的“故乡”，海水中含有各种盐类 ， 其中百分之90左右是氯化钠，也就是食盐 。另外还含有氯化镁、硫酸镁、碳酸镁及含钾、碘、钠、溴等各种元素的其他盐类 。氯化镁是点豆腐用的卤水的主要成分，味道是苦的，因此 ， 含盐类比重很大的海水喝起来就又咸又苦了 。
5、晚上为什么不能喝盐开水早晚都不能喝盐开水 ， 这是因为人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分 。
早晨起床适宜饮些白开水，可很快使血液得到稀释 。如果头一天晚上或者第二天早上喝了盐水则反而会加重脱水，令人更加口干 。
只有在大汗淋漓可能出现电解质紊乱的情况下，补充水分的同时可以喝盐水 。
晚上不宜吃下列食物：
1、匹萨：匹萨中的番茄沙司酸度高，会刺激胃部泛酸 。其中的肥肉和奶酪等还会使你胃灼热 。
2、糖块：研究显示 ， 10个人中有7个睡前会吃糖块等垃圾食品 ， 并导致整晚做噩梦 。专家猜测因高糖水平造成更多脑电波，导致做噩梦 。
【吃泡面为什么不能喝雪碧泡面有哪些危害】3、大蒜：晚上吃大蒜，除了会让你整晚口臭外 ， 还会造成胃灼热 。如果你的胃功能较差或易泛酸，睡前一定不要吃大蒜等辛辣食物 。

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