4、预防癌症 。百合中的百合苷、秋水仙碱具有抑制体内细胞癌变、增生和预防白细胞减少的作用 。
【夏天吃西瓜的朋友圈句子】5、降低胆固醇、改善血压 。百合中富含植物固醇，适合高胆固醇、高血压人群食用 。
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