【怀孕时外阴瘙痒怎么办 怀孕时尿急尿频正常吗】有些孕妈会说：医生 ， 我明明很注意卫生 ， 为什么还会有妇科炎症呢？原因主要有以下几方面：  
1、孕期的特殊生理状态  
上面已经提到 ， 孕期是一个特殊的时期 ， 怀孕时身体器官各方面会发生一定程度的改变 ， 再加上机体抵抗力和免疫力的下降 ， 容易导致病原体入侵；  
2、不正确的护理  
有的女性特别注意卫生 ， 甚至有轻度的“洁癖” ， 每次大小便后都会清理会阴 。这种做法本身没错 ， 但是很多女性清理的方式是错误的 。首先 ， 上完厕所后 ， 正确的擦拭顺序是由前向后 ， 即由阴道擦完肛门方向；其次 ， 不建议使用湿巾等擦拭 ， 湿巾等物品中本身含有一定的化学成分 ， 且水分较多 ， 短时间之内没办法彻底干燥 ， 造成了阴道局部潮湿 ， 容易引起细菌增生；最后 ， 很多女性喜欢用私处护理液、沐浴露、甚至是食醋等清洗会阴或冲洗阴道 ， 这种做法是不正确的 ， 私处护理液、沐浴露、食醋等不仅仅容易刺激外阴皮肤 ， 造成皮肤瘙痒 ， 且容易改变会阴及阴道局部微环境 ， 导致菌群失衡 ， 诱发阴道炎 。  
孕妇应该如何做好日常护理？  
那么 ， 为了防止和减少孕期妇科炎症的发生 ， 孕妇们该如何做好日常护理呢？  
1、穿纯棉内裤  
孕期衣着应该宽松、舒适 ， 尤其是内裤 ， 应该以纯棉为宜 ， 每日更换 ， 且不可过于紧身；  
2、少用护垫  
孕期阴道分泌物增多 ， 有不少女性喜欢垫卫生护垫 ， 这种做法是不提倡的 。卫生护垫一定程度上增加了细菌繁殖的概率 ， 不建议常规使用 ， 常规每日更换内裤即可 ， 若阴道分泌物过多 ， 需及时就医 ， 排除阴道炎症等 。  
3、多饮水 ， 勤排便  
多饮水 ， 尿液的冲刷一定程度上减少了尿路细菌感染的概率 。孕妇仰卧位时尿路增加 ， 夜尿量多于日尿量 。因此 ， 尤其是夜间 ， 应及时起床小便 ， 避免憋尿 。  
4、避免过多糖分摄入  
孕期过多摄入糖分 ， 不仅可能造成糖代谢障碍导致妊娠期糖尿病 ， 而且容易增加尿糖排出 ， 提高了尿路感染和阴道炎的发生率；  
5、均衡饮食、合理休息、提高抵抗力  
孕期应该增加优质蛋白摄入 ， 保证充足睡眠 ， 适当做一些轻运动 ， 提高免疫力 。  
近两年 ， 很多女性通过微商购买一些据说可以排毒、减轻妇科炎症的保健品 ， 甚至有些孕妇也不惜重金购买和使用 ， 但是 ， 这些保健品的成分、用途、副作用等并不完全明确 ， 生产制造过程也可能存在消毒不严格等问题 ， 且很多并未被国家药监部门批准 ， 存在着一定安全隐患 。做为医生 ， 我不建议女性朋友私下购买这些保健品 ， 如果确实存在妇科炎症 ， 请到正规医院进行治疗 。  

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