多事之秋，和秋泻来一场斗争( 二 )

5个护理要点
1.腹部保暖
秋季气候渐凉，腹泻宝宝的肠蠕动本来就增快了，如果腹部再受凉则肠蠕动更快，将加重腹泻。父母可适当地用热水袋对宝宝腹部进行热敷，也可帮宝宝揉肚子以缓解其疼痛。
2.生活用品消毒
患儿用过的东西要及时洗涤并进行消毒处理，以免交叉感染。宝宝的玩具也应该经常消毒。对宝宝的饮食用具，如奶瓶、汤勺等，在每次用前和用完后都应该用开水洗烫，最好每天煮沸消毒一次。
3.保持肛门清洁
每次大便后都要用温水擦洗干净，婴儿要及时更换尿布。
4.合理进食
病情轻者或重者均不必禁食，只要孩子有食欲就可鼓励其进食。急性期可减少哺乳的次数，缩短每次哺乳时间，可吃牛奶加等量米汤等。鼓励孩子多进食，可小量多餐，当孩子频繁呕吐时需要禁食，同时需要到医院输液以防止脱水。食物以流质和半流质为主，也就是以奶、米汤、粥为主，不要吃烂饭或硬饭，避免过敏性食物例如海鲜、鸡蛋等；不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物，特别是生冷的食物。
炖苹果可以止泻。因其含有丰富的鞣酸蛋白，有吸附作用，可以止泻。
Tips
对于腹泻的孩子，母乳喂养儿可自由吃奶及喂水；人工喂养儿可先喂稀释牛奶(牛奶1份加水2份)2～3天，以后逐渐增至全奶；吃配方奶粉腹泻的孩子，须购买专门在腹泻期间食用的配方奶粉。
4种食疗方
1.荷叶粥?
取荷叶半张先焙干研末，用粳米30克，加水适量，煮成稀粥，粥将熟时撒入荷叶末搅匀，稍煮即可，每次50～100毫升，早晚空腹食用。
2.山楂粥?
取大米30克、山楂20克、生姜3片，共煮粥，粥熟后加白糖50克调匀即可。
分3次1日内服下，连服3～5日。
3.红枣大麦粥?
大麦适量，加红枣5～8枚，温水浸泡后，用武火熬煮，至大麦烂透即可。每次100～150毫升，早晚空腹食用。
4.萝卜蔗糖汁?
白萝卜2份，蔗糖1份，一起捣烂，用纱布包起来绞取汁液。每日给宝宝服用3次，每次5～10毫升。
7招预防之道
1.坚持母乳喂养
由于母乳中富含免疫球蛋白，有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力，母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻，即使得，病情也会轻很多。
2.科学饮食?
注意饮食卫生，防止病从口入。要合理喂养、定时定量，循序渐进地添加辅食，切忌几种辅食一起添加。少吃富含脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素B，改善胃肠功能。同时，要及早治疗营养不良、佝偻病、贫血、微量元素缺乏、铅中毒等慢性营养性疾病。
3.合理用药
不要滥用广谱抗生素，以避免肠道正常菌群的失调，招致耐药菌繁殖引起肠炎。
4.增强体质
平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。
5.卫生及护理
婴幼儿的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多喂水，避免饮食过量或食用脂肪多的食物。经常进行温水浴。
6.避免交叉感染
感染性腹泻易引起流行，对新生儿、托幼机构及医院应注意消毒隔离。发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗，粪便应做消毒处理。
7.接种轮状病毒疫苗
6个月至3岁的宝宝，每年要接种轮状病毒活疫苗，以预防轮状病毒腹泻(秋季腹泻) 。在每年7～9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年1次。轮状病毒疫苗为橙红或粉红色澄清液体，主要用于6个月至5岁的婴幼儿。使用时，用手开启瓶盖，用吸管吸取疫苗，直接喂给婴幼儿，用量为每人每次3毫升。

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