白茯苓粉怎么用 白茯苓粉怎么吃( 二 )


5、银玉面膜
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉5克
用法:将白芷粉和白茯苓粉、银耳粉调成糊状即成 。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去 。连用1个月以上 。
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效 。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用 。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕 。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑 。
6、三白汤
【白茯苓粉怎么用 白茯苓粉怎么吃】源于明代(16世纪)医学着作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服” 。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等 。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸 。内服外敷,其效更佳 。


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