房间灯光的亮度过高，会影响宝宝入眠情况。因此，家长在宝宝睡觉时可以调暗室内的灯光。  
2)其次，家长应注意宝宝被子的厚度  
一些家长担心房间内的温度过低，会给孩子穿过多的衣物，并盖上一条厚厚的被子。这样的做法是不正确的，反倒会引起孩子受凉感冒。  
过于厚重的被子会使宝宝身体承受过大的重量，使得孩子呼吸变困难。而一些过于薄的被子，会让孩子受凉。因此家长在孩子睡觉的时候，可以为孩子穿件单衣就好了，选择一个薄厚适当的被子盖在宝宝的身上。  
3)最后，家长要注意房间空气的流通  
现在虽说是春天但是天气还是比较寒冷，家长在日常生活中可以适当增加室内的通风时间，保持室内的空气流通。  
最后小编想说，哄睡宝宝最重要的是家长应该保持一颗平和的心态，切记不能因为宝宝闹觉，大发雷霆，还应多一点耐心。  
我是妈咪是大王，也是一位2岁宝宝的妈妈，我将持续和大家分享更多优质的育儿母婴知识和经验，如果各位读者朋友们喜欢我发布的内容，欢迎点赞、评论、转发和分享，希望我们在育儿的道路上，能够共同成长。  

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