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虽然距离中秋节还有些时日 , 不过月饼已经出现在一些家庭里 , 月饼甚至成了很多孩子这段时间主要的食品 。不过专家提醒 , 孩子不宜多吃月饼 。
海淀医院儿科陈晖副主任医师指出 , 月饼属于高糖、高油脂、高脂肪的食物 , 严格来说 , 也属于“垃圾食品”的行列 。孩子自控能力差 , 如果让孩子吃多了月饼 , 很容易消化不良 , 这会影响孩子的食欲 , 导致他们不爱吃饭 , 而且月饼的营养成分比较单一 , 这样孩子就不能摄入全面的营养了 。
【专家提醒孩子不宜多吃月饼】因此专家提醒家长 , 中秋节来到时注意别让月饼成了孩子的主食 , 另外给孩子吃的月饼一定要选择正规厂家生产的新鲜月饼 , 以免孩子脆弱的肠胃承受不了 。
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