宝宝|宝宝可以不用午睡吗宝宝不午睡有什么坏处( 二 )

  
5、导致早熟  
想不到宝宝午睡时间过长还会增加早熟的机率吧,宝宝午睡时间过长的话会直接影响到晚间睡眠质量,长期如此的话会导致宝宝体内激素分泌异常,从而宝宝午睡时间过长的话会间接造成宝宝早熟的症状。  
另外,午睡的时候,妈妈要注意将室内的温度控制到最佳,25度最适宜宝宝午睡,会让宝宝感觉清爽容易入眠。相反,太热或太冷都会让宝宝睡眠质量大大降低。同时也要为宝宝创造一个安静的环境。  
以上就是宝宝可以不用午睡吗,宝宝不午睡有什么坏处,请大家继续关注。  


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