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小孩子正是长身体的时候 ， 却常常出现食欲差、消化不良的症状 ， 愁怀父母 。如果不能及时调理 ， 孩子获取不到足够的营养 ， 自然会影响生长发育 。如果你家孩子出现以下表现 ， 那可能是脾胃出现了问题！  
  
孩子脾胃不好的四种表现  
  
  
1.脸色暗黄  
孩子正常的脸色应该是红润润的 ， 如果你家孩子面色偏暗黄 ， 多是因为脾胃功能差 ， 营养不吸收导致 。  
2.消瘦、精神差  
宝宝食欲差 ， 营养吸收不好 ， 体型消瘦 ， 并且平常懒懒散散的 ， 精神状态不好 ， 做事迷糊、反应迟钝 。  
3.大便异常  
孩子大便次数多 ， 且量大 ， 饭后即拉；否则大便干燥 ， 有便秘症状 。都是由于脾胃功能差 ， 营养不吸收造成 。  
4.嘴唇颜色  
正常的嘴唇颜色应该是红润亮丽的 ， 脾胃虚弱的孩子 ， 嘴唇黯淡无光 ， 或者嘴巴周围发黑 ， 这是脾虚湿热盛的表现 。  
如何防治孩子脾胃虚弱呢？  

1. 食物进补 。红枣、糯米、薏米等都有着调理脾胃的效果 ， 妈妈可以多煲汤给孩子喝 。此外 ， 三餐要定时吃 ， 不暴饮暴食 。  
   
2. 注意保暖 。经常吃生冷瓜果 ， 季节交接处不注意冷暖 ， 导致寒气入胃 ， 消化功能虚弱 。  
   【如何防治孩子脾胃虚弱呢 孩子脾胃不好的四种表现】3.多外出运动 。现在的孩子就是太不爱出门了 ， 天气好的时候多带孩子出门运动 ， 可以增强脾胃功能 ， 促进肠蠕动 ， 改善身体血液循环 ， 让孩子食欲变好 ， 强健体质 。  
   

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