用什么泡水喝可以降尿酸 八种有效降尿酸食物( 二 )


栀子泡水
栀子中含有栀子苷等有效成分,可以促进尿酸的排泄,从而降低血清尿酸水平 , 因此,常喝栀子茶有降尿酸的作用,搭配金银花一同泡饮还可清热解暑、利尿通淋 。
泡法
1、将栀子、金银花洗净,沥干水分 。
2、将所有材料放入砂煲中 。
3、加适量清水,用大火煮沸 。
4、转小火煮15分钟左右 , 即可 。
备注
【用什么泡水喝可以降尿酸 八种有效降尿酸食物】上述降尿酸茶饮均需在专业医师的指导下对症服用,不可私自乱服,以免个别人群不适合 , 出现不良后果 。


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