两夫妻感情不好怎么办  
著名情感节目主持人涂磊在谈夫妻感情时说过这样一段话：  
只有爱不爱，没有合不合！  
没有人天生为你准备，磨合的过程固然痛苦，但过后的水乳交融却更有意义 。  
这段话说明夫妻之间的感情是在慢慢磨合的过程中逐步加深的 。  
夫妻感情不好怎么化解？  
一、认真查找原因  
【夫妻感情不好怎么化解 两夫妻感情不好怎么办】仔细查找夫妻感情不好的主要原因 。  
夫妻为什么感情不好，到底是因为什么原因：  
是因为双方家庭的原因还是因为双方个人的原因；  
是因为外来感情的原因还是因为双方个性的原因；  
是因为三观不合的原因还是因为突发事件的原因等等 。  
夫妻感情不好，这只是一种表象 。  
一定要把造成夫妻感情不好的原因找准、查清，对症下药彻底改正 。  

  
文章插图  
二、经常沟通交流  
在相互尊重、相互理解的前提下，夫妻要经常进行情感和思想上的沟通交流，达到消除误解化解矛盾的目的 。  
在日常生活中，要做到大事常商量、小事勤沟通 。  
尤其是涉及到家庭经济方面和个人切身利益的事，一定要双方达成一致 。  
本来夫妻感情就不太好，如果这些家庭琐事再处理不好，就会使夫妻双方的误解或矛盾越来越深 。  
在沟通交流的时候，要注意三点：  
一是要心态平和  
夫妻要在心情平静、态度缓和的情况下进行沟通交流，切忌带“火”沟通、带“气”交流 。  
二是就事论事  
想交流什么事就说什么事，不要把陈谷子烂糠全倒出来 。  
三是形成常态  
夫妻之间进行沟通交流不是一时一事的事，而是经常的、长期的  
要形成一种习惯，长期坚持下去，形成常态化 。  
三、真心体贴照顾  
夫妻之间要从身边小事做起，相互包容、相互体贴、相互照顾 。  
经常关心照顾，需要注意三点：  
一是要关心对方的生活起居  
要及时提醒对方根据季节的变换增减衣服，要早睡早起，要锻炼身体等等 。  
二是要照顾对方的饮食习惯  
对方喜欢吃什么食品，对方什么食品忌口；  
什么食品最有营养，什么食品最健康等等 。  
三是关心对方的心理状况  
人的心理状况由于受外界因素和个人心理因素的影响，随时随地都会发生变化 。  
夫妻之间要经常关注对方的心理状况，要及时给予提醒和开导 。  
帮助对方及时消除负面情绪，用一颗快乐的心面对生活 。  
四、孝敬双方父母  
孝敬老人是中华民族的传统美德 。  
我们在孝敬好自己的父母的同时，更要孝敬好对方的父母 。  
孝敬双方父母时，需要做到三点：  
一是关心老人的身体健康  
无论是对哪方的父母，我们都要经常关心，真诚照顾 。  
要经常给老人打电话，问问老人的身体状况，问问老人需要什么药，还有什么要求等等 。  
二是经常陪老人聊天说话  
老人年纪大了，有的时候会感觉比较空虚 。  
我们要经常去看望老人，陪老人说说话聊聊天，给老人讲讲社会上的事、身边的事、有趣儿的事儿 。  
三是让老人生活得有仪式感  
要把老人生日、结婚纪念日以及其他重要节日记在心上、落实到行动上 。  
为老人提前谋划、精心准备 。  
借助这些重要纪念日，让老人的生活更富有情趣、更快乐、更幸福 。  
五、经常外出旅游  
如果有时间、有条件，夫妻就来场说走就走的旅游 。

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