生菜不适合什么人吃( 二 ) _生菜

2、中老年人：中老年人特别容易得一些高血压、高血脂等疾?。一谷菀壮鱿痔悄虿?，食用灵芝孢子粉就能够很好的改善这些状况。除此之外，灵芝孢子粉还具有抗神经衰弱的功效，能够预防中老年人得老年痴呆，还能够使记忆力增强。
3、需要美容美颜，延缓衰老的人群：人到了一定的年纪后就会出现衰老过快的现象，这时候可以食用灵芝孢子粉。灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老的功效，另外灵芝孢子粉具有抗自由基的作用，阻止了自由基对机体的损伤，防止了脂体的过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老，进而达到防止人衰老的功效。
【生菜不适合什么人吃】4、孢子粉尽管有很多不错的好处，但是也并非每一个人都使用，因此人们在购买和使用袍子粉之前应该要了解“孢子粉什么人不能吃”这方面的信息，这样就能够避免一些失误的情况产生，自然也就能够更好的养护身体，减少一些疾病的产生，提高身体的抵抗力。

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