进入秋季后 ， 我们明显感受到气温在逐渐下降 ， 早晚温差也比较大 ， 孩子们一定要注意保暖防止感冒哦 ， 现在已经是八月下旬 ， 九月的脚步已经在悄悄靠近了 ， 可离孩子开学的日子已经进入倒计时了 ， 孩子还不太想去学校 ， 只想跟着学校一起去秋游 ， 八月减肥计划还没有成功的孩子 ， 即使八月即将结束也不要放弃哦 ， 抓住八月的小尾巴 ， 一起变瘦变美吧！  
  
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今天介绍的这道菜就是茄汁虾仁 ， 酸甜爽口 ， 简单易学 ， 酸香可口 ， 提高免疫力 ， 孩子吃了还想吃!  
番茄有一定的酸味和甜味 ， 可以有效增进食物 ， 让孩子吃更多的饭菜 ， 增加胃酸分泌 ， 更好地消化吸收食物中的营养物质 。   
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【八月的天气凉爽孩子食欲大开疯狂吃饭，多吃酸爽菜，鲜香下饭】经常吃大虾能有效提升孩子的免疫力 ， 预防各种常见疾病的发生 ， 常吃虾仁可以帮助孩子暖身暖胃抵御寒冷 。 刚刚生完宝宝的女性 ， 如果发现乳汁比较少那么适当的吃点大虾 ， 能有效通乳汁 ， 服用方法：鲜虾肉500克 ， 研碎 ， 黄酒热服 ， 每日3次 ， 连服几日 ， 可起催乳作用 。   
大虾中丰富的营养物质可以治疗神经衰弱和神经功能紊乱 ， 吃大虾还能促进孩子的大脑发育 ， 因为大虾中含有丰富的脂肪酸 ， 这种物质能促使孩子长时间集中注意力 ， 学习更加专注 ， 成绩更优秀 。   
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秋高气爽的八月 ， 身边的一切事物都在慢慢变好 ， 孩子们也别闲着 ， 不管是什么目标可都要坚持完成哦！  

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