3、洗发水不要接触头皮：洗头的时候千万不要将洗发水直接倒在头皮上洗头，更不要干洗，避免强刺激头顶部的皮脂腺过多分泌 。最好的方法就是不要接触头发，因为其成分中含有的硅指粒子有可能会堵住头皮 ， 可能引起头屑或者其他皮肤疾病等 。
4、洗头时不要用指甲用力抓洗头皮，应用指腹或者手掌轻轻揉洗，这样才不会造成头皮损伤，如果用指甲去抓，很容易抓伤 ， 如果用指甲用力抓，头皮层反而越损伤，下回分泌的油脂就更多 。
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