非常地道的几道家常菜,在家就能轻松做出来,好吃还特别养胃( 二 )


非常地道的几道家常菜,在家就能轻松做出来,好吃还特别养胃

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1.准备食材:青茄子一条。2.准备食材:番茄一个。将番茄切丁,用白糖腌一下。3.茄子切三节,约4厘米长,呈柱状纵横切花至四分之三位置,用盐遍擦腌软。4.放面粉里滚一下。5.起油锅,烧六成热,放茄子进去炸,小心翻动,茄皮微焦,铲起。6.摆盘。黑椒芦笋牛肉
非常地道的几道家常菜,在家就能轻松做出来,好吃还特别养胃

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1.牛肉洗净,切成片后用盐,料酒,黑椒汁,生粉抓匀腌制半小时,芦笋削去老皮洗净切段,准备蒜末。2.锅内水开后倒入芦笋焯水后捞起冲洗干净,锅内倒油,把牛肉片捞起加入爆至全部变色后捞起。3.留底油下入蒜末爆香,倒入芦笋煸炒均匀。4. 加盐调味炒至断生,再把牛肉倒入煸炒片刻即可熄火出锅

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