第四：对于毕业班的学生 ， 应该适当补充营养 ， 让身体和大脑有充分的精力 ， 不能营养不良还要坚持部分昼夜的学习 。
第五：将最重要的学习时间安排做最重要的学习安排 ， 不要让大脑和身体疲惫后再做这些事情 ， 以免耗时耗力但效果不佳 。
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