夏季喝冰水有什么坏处 夏季降温的误区有哪些( 二 )


多喝水
医生建议少饮酒多喝水,因为酒精可能导致身体缺水,矿泉水或低糖汽水是更好的选择 。
避免剧烈运动
剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。