③添加辅食的宝宝：
米汤（水开后下入大米，煮 10 分钟关火，取米汤），含有丰富的电解质，可有效预防脱水 。
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- 明显脱水宝宝的营养、水分摄入
①停食固体食物
如果体重减轻很快或很多，说明宝宝脱水比较严重 。
除了要及时去医院，还要及时停食所有固体食物，直到补足液体，脱水表现消失 。
②补液
母乳喂养的宝宝，增加母乳次数，必要时看情况添加补液盐即可 。
非常严重的腹泻，需要补充母乳 + 外源性乳糖酶，其余情况仍可以继续母乳喂养 。
吃奶前15分钟服用乳糖酶会达到最理想效果 。与奶同服也有效，但效果降低 。
人工喂养的宝宝就要选择口服补液盐了 。
国内市场目前只有2款成人和婴幼儿共用的口服补盐液：口服补盐液Ⅱ和口服补盐液Ⅲ 。
PS：在一般药店不太容易买到，得去医院开才行 。
口服补盐液Ⅲ可以按照说明指示使用，口服补盐液Ⅱ给儿童使用时常规需要稀释1.5倍 。
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注意：因为剧烈的呕吐或宝宝已经无法正常饮水的时候，立即去医院，在医生的指导下进行静脉补液 。
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4 合理用药
- 不用吃药
宝宝的大便是黄色蛋花样便或者水样便，大便很少有血性成分时不用吃药 。
- 需抗菌药治疗
大便里面常有黏液脓血，且全身症状较重，多伴有高热等表现 。
及时就诊，并且根据大便培养等进一步检查来确定准确的致病菌和敏感药物，最好不要自己随便用抗菌药治疗 。
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蒙脱石小常识：
①1包蒙脱石用50毫升水溶解 。
②腹泻饭前服用，食道炎饭后服用，与其他药物间隔1小时服用 。
③治疗急性腹泻时，应注意纠正脱水 。如出现便秘，可减少剂量继续服用 。
- 腹泻时补锌
锌可以缓解5岁以下宝宝腹泻并缩短病程 。
腹泻时，0-6个月宝宝每天10毫克锌；6个月以上宝宝每天20毫克锌，可以补充10-14天 。
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5 腹泻后的饮食
- 无乳糖配方继续使用
腹泻好转后，肠道黏膜修复需要一定时间，所以建议无乳糖配方使用 2 周或更长时间 。
- 腹泻过后饮食基本原则
任何原因引起的腹泻都会存在不同程度的肠道损伤，可引起肠壁渗透性增加，增加食物不耐受的可能，常见食物有牛奶、鸡蛋、带壳海鲜等 。
①腹泻后食物恢复要循序渐进——包括量和种类 。先恢复易消化食物，比如谷物等 。
遇到腹泻且大便带血现象，如已经排除肛裂，须停止进食该种食物3-6个月 。
②腹泻后期：可以逐渐增加少油、易消化的其他食物补充热量，比如酸奶、熟制蔬菜、谷类、肉类等 。
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