2、体质燥热的人少吃
一般来说，体质燥热的人群，会比普通人群容易上火 ， 因此不不建议过多食用南瓜等性温的食物，建议食用时注意摄入量，以免加重体质燥热的症状 ， 导致严重上火 。
3、不与高淀粉食物同吃
南瓜中属于高淀粉食物，食用具有一定的饱腹作用，容易滞气，如果两者一起食用 ， 可能会出现腹胀等不适情况 。
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