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写给父母：  
孩子睡眠质量不好 ， 是有很多原因的 ， 家长可以根据具体情况具体对待 。 必要时可以买一个睡袋 ， 像平时孩子睡觉翻身 ， 被子就会开一点 。   
一般细心的妈妈会经常检查看孩子有没有蹬掉被子 ， 但一晚上守着也不现实 。 家长也要休息也要上班 ， 所以给宝宝带个睡袋还是比较方便的 。   

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