宝宝智商高低大部分来自父母的遗传，智商高的夫妻生出的宝宝往往也是智商较高的 。高智商的人其实很少，大部分人的智商都比较一般 。虽然先天遗传是主要因素，但智商的高低也会受到后天生活环境、教育的影响，因此想生一个聪明的孩子，通过后天的努力还是很有可能如愿以偿的 。

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怎样才可以生一个聪明的宝宝？【怎样才能生一个聪明宝宝？】1、科学备孕 。准备要孩子的夫妻，需要戒烟戒酒，改变熬夜、暴饮暴食等不良的生活习惯，饮食方面要注意合理搭配营养，多吃一些水果蔬菜、坚果类食物 。平时还要锻炼身体，只有身体健康了才能产生高质量的“种子” 。

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2、备孕期和怀孕前三个月按时服用叶酸，能够预防胎儿神经管畸形 。
3、孕期要避开射线、致畸药物、化学污染等对胎儿有伤害的环境 。
4、孕妇日常要摄入全面丰富的营养，适当补充富含DHA的食物，同时要预防贫血、缺钙，以免胎儿营养不良而影响大脑发育 。
5、怀孕4个月后可以适当做一些胎教，和宝宝互动，讲故事，听优美的音乐等 。
6、孕期注意情绪管理，保持乐观的心态，对腹中宝宝也有潜移默化的影响 。

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智商的确很重要，但我认为父母还要尽量为孩子创造一个和睦的家庭环境，孩子在充满爱的环境中才能成长为一个聪明健康、积极向上的人，相比高智商，拥有幸福的能力才是一个人最重要的财富 。
宝宝的智商是由父母的基因和后天环境所决定 。绝大多数情况下，差距并不大 。最重要的是后天环境和影响 。
在现实生活中 。20岁至24 。成年人 。尤其是很多女性 。甚至还在上大学 。个人经历，社会关系经济实力，心理状态 。都非常 。不稳定 。不足以承担其母亲的身份 。所以 。想要 。健康的宝 。宝宝 。一定要做好以下准备 。
一 。选择最佳的受孕时期 。一般25岁到32岁这段时间是生育是最旺盛的时期，也是最佳受孕时期 。
二，备孕准备 。夫妻双方在孕前半年开始纠正不良的生活习惯 。注意戒烟戒酒，不喝茶，咖啡 。不要接触有毒物质和辐射源 。多吃蔬菜水果，优质蛋白食品 。
三 。做好孕期的功课 。掌握好胎儿大脑三个发育高峰期 。及时补充胎儿大脑所需的营养物质 。怀孕三到五个月时补充DHA，进行胎教 。这是宝宝的脑细胞发育的第一个高峰期 。这时候可以吃些蛋黄，瘦肉，大豆，核桃等 。提供各种大脑细胞形成过程中 。所需要的氨基酸 。孕妇在吃韩帝h 。脑黄金类营养品 。应在吃牛奶，豆浆，鸡蛋，鱼，豆腐等这样吸收更充分 。怀孕六个月的时候，可以适当刺激宝宝的神经 。听些胎教音乐，让宝宝接受文化的熏陶 。
据抽样调查结果表示，母亲在23岁以前所生子女，智商平均是103.24 。而在28岁期间生育智商高达109.29 。35岁以上所生的子女之 。智商低于一百零五 。所以专家建议，最佳生育期女性是24岁到32岁 。女性 。而男性的生育期是在30岁左右为优 。‘’早生贵子‘’与‘’晚年得子‘’对子女的智力发育都不利 。想要生一个聪明漂亮的宝宝 。适合的年龄，充沛的精力 。对提高宝宝智力发育是很重要的 。

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