孕晚期频频做恶梦，对胎宝宝有影响吗？其实安抚孕妈妈情绪更重要( 二 )
这些说明 ， 孕妇如果长期处在消极的状态下 ， 体内的激素变化会直接干扰到胎儿的正常发育 ， 造成各种不良的后果 。 而情绪所影响到的关于胎宝宝性格、气质等变化 ， 是无法用B超等先进的设备检验出来的 。 
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所以 ， 孕妈妈要从根本上解决引起睡眠质量不好、总是做恶梦的种种心理因素 ， 才可以彻底的让自己放心 ， 也彻底的告别恶梦的影响和困扰 ， 与此并存的其他症状也就随之消失了 。
就像这位准妈妈 ， 疫情的发生是不可避免的 ， 所造成的经济压力也是必须面对的 。 这个时候 ， 就不要和老公相顾无言了 ， 有什么比夫妻同心更能好好渡过难关的呢？
主动和自己先生聊一聊 ， 谈一谈 ， 把眼前和未来做一个规划 ， 一步一步地理顺现状 ， 调整自己的心情 ， 控制自己的情绪 ， 适当的运动 ， 享受当下和胎宝宝合体的每一天 ， 学会让自己快乐的生活 ， 同时让胎宝宝感受到来自爸爸妈妈的爱 ， 从而更加健康聪明的成长发育 。
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