希望被采纳 。
快速瘦脸的方法 。 孩子少吃点就是最好的减肥！还有多运动！
快速瘦脸的方法每天早中午饭要吃,可以吃多一点（但是不要撑得扶墙）
晚饭要少吃,甚至可以不吃
在早上到下午,饿的时候吃水果
喝酸奶,但千万不能吃零食
还有膨化食品
晚发之后要刷牙,因为刷完牙后你就没有食欲了,不想吃东西了
这点真的很有效的.如果还饿,就再去刷牙.最重要还是要坚持
可以配合好点的减肥产品 ， 经典百合胶囊就不错（起码我使用者可以）
一个月坚持下来的话可以收下15 ， 6斤不成问题 。
努力吧 ， 迷人的身材就在下个月的今天！

求各种快速瘦脸方法楼主 ， 我这里有男生的瘦脸方法 ， 你不妨试试 ， 很有效果的哦 。 男生塑造V型脸的方法一：指压消肿法
使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等 ， 由于这些穴道比较难记难找 ， 我们可以按照下面的方法进行按摩指压 ， 以达到按压穴道的作用 。
1、大拇指指腹贴近颧骨下方 ， 稍用力垂直往下轻压2公分左右 ， 指力往上轻抬即可 ， 再缓缓将指力放松 。
2、中指、无名指并拢 ， 沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处 ， 再往上顶 。
3、四指并拢 ， 在脸颊的穴道上轻拍数下 。
4、画圆圈：四指并拢 ， 轻触脸颊上 ， 似碰未碰 。 顺时针方向 ， 由内往外画圆圈 。
男生塑造V型脸的方法二：简单的脸部运动
1、经常做简单的脸部运动 ， 能有效保持面部肌肉的能力 。
2、每天按“鱼”、“依”、“西”、“乌”、“喔”、“哇”张口发声运动脸部 。
3、也可以在空闲时重复微笑 ， 哮嘴 ， 鼓起双颊 ， 下凹双颊等表情数次 。
4、下巴、颈部脂肪较多者 ， 每天做低头 ， 扬头 ， 侧转头等动作 ， 初期 ， 动作应做慢些 ， 活动幅度不宜太大 ， 以免引起头晕等不良反应 。 http://www.2liang.net/jianshen/201201/94978.shtml
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