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咳嗽的家庭食疗方法
美国儿科学会的指导意见：
●3个月-1岁：咳嗽时每天4次温水 ， 5-15ml 。
●1岁以上：可以喝2-5ml蜂蜜 。有研究认为治疗夜间咳嗽 ， 蜂蜜比止咳水效果更好 ， 但1岁内的宝宝不能吃 ， 以免肉毒中毒 。
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什么情况需要就医？
孩子咳嗽严不严重 ， 可以通过观察他的呼吸频率和精神状态 。
如果咳嗽对日常生活包括吃饭、睡眠、玩乐都没有影响 ， 一般1-2周会逐渐好转 。

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但是出现以下情况就需要立即去就医：
●2个月以下的婴儿咳嗽
●伴随发热
●咳嗽带血
●呼吸急促 ， 甚至呼吸困难
●伴随难闻的黄绿色浓痰
●持续时间过长、感觉疼痛有端鸣（呼吸时发出尖利的声音）、呕吐或者皮肤青紫
●被食物或者其他物体呛到出现咳嗽
●出现脱水症状 ， 包括头晕、嗜睡、眼睛凹陷、尿少等
●伴随耳朵疼痛
●宝宝本身有心血管疾病或肺部疾病

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其实宝宝咳嗽 ， 家长也无需太多忧心 。了解相关的疾病常识 ， 早期发现 ， 及时治疗 ， 冷静应对 ， 相信很快就能击退导致宝宝咳嗽的“恶魔”！
关于小儿咳嗽的干货内容 ， 你get了吗？
参考文献
[1]陈莉. 小儿咳嗽的康复疗法及家庭护理[N]. 大众健康报,2020-09-24(042).
[2]简恩源.应对小儿咳嗽 ， 家长别陷入误区[J].家庭医药.快乐养生,2020(07):57.
[3]蒲朝丹.小儿咳嗽的治疗方法你都知道吗[J].人人健康,2020(05):57.
[4]徐世希.小儿咳嗽怎么用药?[J].中南药学(用药与健康),2018(04):17.

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