2、不能吃肥甘厚味食物
肥甘厚味的食物属于高热量食物，宝宝吃了会产生内热 ， 加重咳嗽，而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠，不易咳出 。特别是对于一些患有哮喘的宝宝来说 ， 过量的吃一些肥甘厚味类食物，还会阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈 。
肥甘厚味的食物有哪些：油腻、香甜、味道浓郁的食物 ， 包括各种肥肉制品、点心蛋糕、干果零食、含糖饮料 。
3、不能吃鱼腥虾蟹
鱼腥类的食物是绝对不能让宝宝在咳嗽有痰期间食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重 。这是由于宝宝对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽 。
4、不能乱吃橘子
很多人都错误都认为橘子具有止咳化痰的功效，因此在宝宝咳嗽有痰期间 ， 经常让宝宝多吃橘子 。这是非常错误的做法，橘子肉会生热生痰，这个时候给孩子吃无疑是火上浇油 。真正具有止咳化痰功效的是橘子皮，但一般情况下很少有孩子会只吃橘子皮而不吃橘子肉 。
宝宝咳嗽吃什么好
小儿咳嗽饮食宜清淡、清补，营养均衡 ， 合理搭配，多补充些含维生素高的食物 。维生素C能提高人体对外界有害因素的抵抗力 。咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物，如：新鲜柑桔、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等 。维生素A能维持上皮组织的健康，保护呼吸道粘膜 。富含维生素A的食物有胡萝卜、油菜、动物肝脏、蛋黄等 。
小儿咳嗽时，不适宜吃有刺激性的食物 ， 辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，导致支气管平滑肌充血、水肿甚至痉挛，使咳嗽加重 。同时应忌食肥甘、厚味、油腻食物，因这些食物会内伤脾胃，产生内热而加重咳嗽 。
另外，感染和过敏是诱发咳嗽的重要原因 。有过敏体质者咳嗽期间，应尽量减少或忌食海鱼及虾蟹等容易助湿、生痰、上火的海腥食物 。

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