1、撕开暖宝宝贴的外包装袋 ， 然后取出外包装袋里的暖宝宝贴 ， 注意将其取出以后不能揉搓 。
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2、暖宝宝贴一面有保护衬纸 ， 此时一只手拿着暖宝宝贴 ， 一只手将暖宝宝贴上的保护衬纸撕下来 。
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3、按个人需求将有粘性的一面贴在要取暖或热敷部位 ， 比如胃部、背部、腿部、腰部等 ， 然后用手轻轻按几下让其铺平 ， 注意在贴的时候不能直接贴在皮肤上 ， 要隔着衣物贴 。
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总结：
1、撕开暖宝宝贴的外包装袋 ， 然后取出暖宝宝贴 。
2、一只手拿着暖宝宝贴 ， 一只手将暖宝宝贴上的保护衬纸撕下来 。
【暖宝宝怎么贴】3、按个人需求将有粘性的一面贴在要取暖或热敷部位 ， 然后用手轻轻按几下让其铺平 。
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